剧情简介

《职场健康课》 - 职场健康课的主持人

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职场健康课之肺癌

近来,有媒体着重讨论了为什么白领女性患肺癌的几率较高。得出了几个结论:第一,女性白领长期处于室内、室外环境都污染的状态中。二手烟、室内电子污染、办公室设备污染易导致肺部过敏、支气管哮喘等。而外部浓重的空气污染,被认为导致肺癌的主要原因。虽然人人接触外部污染,但因白领接触室内污染的时间较一般人更长,所以,肺部极易处于“弱态”。第二,白领饮食精细,高脂肪饮食,缺少一些微量元素。这也是易得肺癌的诱因。第三,极少运动。这些说法有一定道理,但似乎没有涉及更为本质的问题。的确,资料显示,白领女性患肺癌的发病率较高。其中,财务、机关干部占了很大比例。她们往往极少抽烟或不抽烟,为什么会得肺癌?财务室里多为女性,一般二手烟不会很严重。说外部浓重的空气污染,也很勉强;环卫工人、露天工作者等更多地暴露在污染空气中,不见得她们的肺癌发病率高;相反,似乎很低!营业员女性也不少,临床上一般相对较少碰到生肺癌的。饮食精细,高脂肪饮食,缺少一些微量元素及极少运动等,也很勉强;家庭主妇、女性营业员等也都差不多,何以独独白领高发!?



运用所学心理学知识做一份自我成长分析报告

所谓自我成长报告,其实就是一次对自己成长历程的反思和自省。别的考试题目可以代劳,这种纯粹关于自我的成长报告是无法让别人代笔的,世界上也不会有如此了解你的人吧。如果这种报告由别人代笔,那对于熟悉你的人来说,一眼就可以看出真假。这种成长报告并不难写,关键在于你要对自己有一个很认真地回顾反思,静下心来慢慢回想总结,自省,反思。其实如果你能自己试着写写,会发现这是一场难得的了解自己的机会。我们有时候并不了解自己,或者了解的太肤浅,只有深入自己的内心世界,才会真正看清自己,才能更好地面对生活。



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